Gần đây trên mạng xã hội có rất nhiều các cặp đôi là nghệ sĩ chia tay. Những cuộc tình mà nhiều người tưởng rằng sẽ trăm năm gắn kết. Nhưng rồi cũng đi đến đổ vỡ. Không riêng gì họ, mà chúng ta hay bất kỳ ai cũng không thể tránh khỏi việc đổ vỡ trong tình yêu. Đặc biệt là khi bước vào giai đoạn hôn nhân thì chuyện này còn dễ xảy ra hơn. Vì cuộc sống này không hề dễ dàng, rất nhiều sóng gió chờ chực ập đến lúc nào chẳng hay.
Nhưng qua việc đó, nhiều cặp đôi có thể gắn kết nhau hơn. Họ tìm thấy được đối phương chính là tình yêu đích thực của đời mình. Nhưng cũng không ít cặp đôi vỡ tan và xa cách nhau. Vậy khi cuộc tình đang đổ vỡ phải làm sao để cứu vãn. Hãy cùng chúng tôi tìm cách đối mặt nhé.
Mục lục
Hãy bắt đầu trước khi quá trễ
Bất kỳ một việc gì xảy ra dù đơn giản hay phức tạp đều có quá trình của nó. Sai lầm phổ biến nhất mà nhiều cặp đôi mắc phải là họ chỉ bắt đầu giải quyết vấn đề khi mọi thứ đã quá tệ. Lúc này mọi chuyện đã ngoài tầm kiểm soát. Do đó, đôi khi mối quan hệ đã quá muộn để cứu vãn. Điều đầu tiên bạn cần chú ý chính là hành động càng sớm càng tốt. Đừng đợi cho đến khi tình trạng hôn nhân của bạn đã trở nên vô vọng. Hãy làm điều gì đó ngay bây giờ. Trong khi mối quan hệ chỉ mới nảy sinh vấn đề. Khi niềm tin vào cuộc tình này của cả hai đều còn.
Khi nhận thấy điều gì đó không ổn trong cuộc hôn nhân của mình, bạn cần phải giải quyết ngay lập tức. Điều này đòi hỏi một sự giao tiếp cởi mở và trung thực. Mặc dù đây đôi khi lại là một điều khó khăn. Nhưng một mối quan hệ hạnh phúc và viên mãn đòi hỏi sự giao tiếp hiệu quả. Sau đó là những hành động quan tâm thực tế đến đối phương. Nếu bạn hành động đủ sớm, sẽ là không quá khó để cứu vãn cuộc tình sắp đổ vỡ của bạn.
Đặt mình vào góc nhìn của đối phương
Khi bạn đang tranh cãi với vợ/chồng của mình, chín lần trong số mười lần đó bạn đang cố gắng chiến thắng cuộc nói chuyện thay vì muốn giải quyết vấn đề. Bạn có thể hoàn toàn chính xác theo quan điểm của bạn. Nhưng nếu cố gắng thắng cuộc trong tranh cãi bạn chính là người thua cuộc trong chuyện tình của mình. Vì cuối cùng bạn chẳng thể cảm thấy hạnh phúc. Vậy thì có ý nghĩa gì khi bạn luôn luôn đúng? Hãy tinh tế đưa được sự hóm hỉnh vào trong những tình huống khi ý kiến và tư tưởng của hai bạn đang đối đầu nhau.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng bộ não của chúng ta có thể nhận thức một tình huống theo hàng trăm cách khác nhau. Vì vậy việc chúng ta hiểu nhau và đồng ý về bất cứ điều gì thực sự là một điều kỳ diệu. Biết trước rằng bộ não của bạn thường hiểu sai sự việc, (cũng như ý định đằng sau chúng), bạn có thể chọn cách nhìn nhận sự hài hước của một tình huống thay vì có lập trường chống đối và cố gắng chứng minh rằng bạn đúng. Sự thật là cả hai bạn đều đúng theo quan điểm của riêng mình, vì vậy hãy ưu tiên tìm hiểu những gì người ấy của bạn đang cố gắng truyền đạt.
Tìm đến những người có thể cố vấn, giúp bạn quyết vấn đề
Thiệt hại do tranh cãi không cần thiết có thể phá vỡ mối quan hệ của bạn, khiến nó trở thành không thể sửa chữa và quay trở lại như ban đầu. Sau một cuộc tranh cãi xảy ra trong hôn nhân, cần có ít nhất ba trải nghiệm tích cực để khiến một cặp vợ chồng cảm thấy hạnh phúc trở lại. Vì vậy, điều quan trọng là ngăn ngừa các yếu tố làm cuộc tình sắp đổ vỡ.
Sử dụng một dịch vụ chuyên nghiệp để giúp cuộc hôn nhân của bạn là một bước đi thông minh. Ngày nay, dịch vụ này trở nên rất phổ biến. Vì cũng có rất nhiều cặp đôi gặp khó khăn, sắp đổ vỡ trong tình yêu. Họ cũng cảm thấy bối rối, băn khoăn không biết nên làm gì. Thậm gì có người còn rơi vào bế tắc.
Những lúc như vậy, việc tìm đến sự hỗ trợ của dịch vụ tư vấn là điều bạn nên làm. Để nhận được sự trợ giúp từ các chuyên gia. Tuy nhiên, không phải ai cũng sẵn sàng làm điều đó vì nhiều lý do khác nhau. Nhưng thế giới này sẽ trở thành một nơi tốt đẹp hơn nhiều nếu tất cả các cặp vợ chồng gặp khó khăn trong hôn nhân của họ đều nhận được sự giúp đỡ phù hợp.
Chia sẻ, cảm thông với đối phương
Tình yêu, về cơ bản không chỉ đơn thuần là tìm một người để ở bên. Sâu xa hơn, tình yêu là việc thấy một ai thích hợp đó giữa rất nhiều người mà mình gặp gỡ. Người có thể cảm thông, yêu thương ta đến hết cuộc đời. Tình yêu không đơn giản là việc hai con người gặp gỡ và cứ thế nắm tay nhau đi đến hết cuộc đời. Bởi nếu như thế, thì cuộc tình nào cũng đi đến viên mãn. Chẳng có ai phải rơi nước mắt. Tình yêu cần sự cảm thông, chia sẻ thấu hiểu nhau. Đặc biệt nếu hai bạn muốn đi với nhau trên một con đường dài thì đây là điều không thể thiếu.
Đầu tiên và quan trọng nhất, nếu mối liên kết tình cảm không đủ mạnh, bạn sẽ thường cảm thấy xa cách và mất kết nối với đối phương. Đây là khi lời nói và hành động thường bị hiểu sai và bất đồng. Nói chung, điều đó có nghĩa là bạn tập trung hơn vào những điều bạn không thích ở người ấy hơn là những gì bạn yêu thích và đánh giá cao ở họ.
Chú ý đến giao tiếp
Để cải thiện sự kết nối về cảm xúc, hãy quan tâm nhiều hơn đến việc giao tiếp giữa hai bên. Vì giao tiếp là nền tảng của một mối quan hệ tuyệt vời. Mức độ giao tiếp của bạn xác định mức độ bạn và người ấy của mình có thể giải quyết các cuộc tranh cãi, cũng như độ sâu sắc của hôn nhân là như thế nào. Vì vậy, bạn phải quan tâm đến vấn đề này khi cuộc tình rơi vào đổ vỡ. Hãy lưu ý lựa chọn từ ngữ khi nói. Nhiều lúc bản chất mình không có ý gì khó chịu, nhưng đối phương nghe lại hiểu lầm. Kết quả là cả hai xích mích. Đặc biệt lưu ý đến giọng nói của bạn. Chính âm sắc trong giọng nói của bạn sẽ khiến người ấy phản ứng tiêu cực.
Đừng nhắc về quá khứ khi cuộc tình sắp đổ vỡ
Khen ngợi và đánh giá cao những nỗ lực của họ. Tập trung sự chú ý của bạn vào việc tạo ra những điều tốt nhất cho cả hai. Hãy suy nghĩ về phía trước thay vì liên tục hồi tưởng lại những trải nghiệm trong quá khứ. Điều mà cả hai đều không muốn nhắc lại. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào việc nâng đỡ nửa kia bằng suy nghĩ, lời nói và hành động của mình.
Việc làm tiếp theo là bạn không ngại dành thời gian quan tâm, chia sẻ đối phương, bạn cũng có thể chia sẻ nhiều hơn với vợ, chồng của mình. Chẳng hạn như đi chơi xa vào cuối tuần hoặc đi nghỉ cùng nhau. Có những buổi tối hẹn hò thường xuyên và chia sẻ những ước mơ của bạn cho tương lai. Lắng nghe những câu chuyện trong ngày của họ cũng là một ý kiến hay
Nguồn: vov.vn
